انتخاب رنگ سبز انتخاب رنگ آبی انتخاب رنگ قرمز انتخاب رنگ نارنجی
خوراک آر اس اس توییتر فیس بوک
درود بر شما، برای شرکت در گفتگوها و مشاهده کامل مطالب کافی است در این سایت عضو شوید.
برای عضویت اینجا کلیک کنید
با سپاس
مدیریت

جست و جو:

نوع: ارسال ها; کاربر: partnovin

جست و جو: جست و جو در زمان 0.02 ثانیه صورت گرفت.

  1. پاسخ
    0
    نمایش ها
    25

    طناب زدن در بدنسازی چه کاربردهایی دارد؟

    بهتر است همه ما طناب زنی را در فعالیت های روزانه خود بگنجانیم زیرا طناب زنی علاوه بر آسانی و لذت بخش بودن با فشار وارد نمودن به استخوان ها باعث متراکم شدن آن ها شود و علاوه بر آن هماهنگی بسیار خوبی...
  2. پاسخ
    0
    نمایش ها
    69

    روش دریافت کارت مربی گری فیتنس

    آیا مربی گری یکی از اهداف شما به حساب می آید؟ باید بگوییم که این روزها که اهمیت دادن به تناسب اندام بیش از پیش بولد شده و مورد توجه قرار گرفته افراد بیشماری تمایل دارند تا در این راستا اطلاعات کاملی...
  3. پاسخ
    0
    نمایش ها
    53

    صبحانه مناسب برای ورزشکاران حرفه ای

    صبحانه مناسب برای ورزشکاران حرفه‌ ای به آن‌ها کمک می‌ کند پرانرژی‌ تر باشند، سطح متابولیسم خود را بالا ببرند، فعالیت‌ های مغزی دقیق‌ تری داشته باشند و نهایتاً عملکرد ماهیچه‌ ها را بهبود دهند. بسیار...
  4. موضوع: ورزش ems چیست؟

    بوسیله partnovin
    پاسخ
    0
    نمایش ها
    57

    ورزش ems چیست؟

    ems چیست؟


    ای ام اس نسل جدیدی از ورزش است که با پوشیدن لباس مخصوص به دستگاه وصل می شوید و دستگاه پالس الکتریکی به عضلاتتان وارد می کنند. زمانی که شما در حین اتصال به دستگاه به همراه مربی خود ورزش...
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 4 , از مجموع 4
twitter facebook rss
yahoo
سایت لیدی فروم از سال 1390 آغاز به کار کرد. هدف لیدی فروم آگاهی بخشی و آموزش به بانوان ایرانی و فارسی زبان، و ایجاد محیطی برای تبادل نظر بین آنهاست. لیدی فروم توسط سرورهای پرقدرت پاکدل هاست پشتیبانی می شود

اکنون ساعت 01:19 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3 می باشد.

ایمیل پست الکترونیکی مدیریت سایت : info@ladyforum.ir
پیامک همراه جهت پیامک: 09112288677